האם לאכול?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ירון שלום אני הולכת בד"כ לחדר כושר בבוקר (כשעה לאחר שאני מתעוררת) . מה כדאי לאכול בבוקר? אולי רק לשתות קפה? ואולי לא לאכול בכלל? מודה לך מראש על תשובתך
רווית שלום, חייבים לאכול ארוחת בוקר!!!!! עדי