האם לאכול?

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

23/02/2004 | 23:08 | מאת: רוית

ירון שלום אני הולכת בד"כ לחדר כושר בבוקר (כשעה לאחר שאני מתעוררת) . מה כדאי לאכול בבוקר? אולי רק לשתות קפה? ואולי לא לאכול בכלל? מודה לך מראש על תשובתך

23/02/2004 | 23:44 | מאת: adi

רווית שלום, חייבים לאכול ארוחת בוקר!!!!! עדי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה