בטן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ירון שלום רב. כמי שמתמיד לעקוב אחר הפורום, ברורה לי התנגדותך לכפיפות בטו , אך כיצד כיצד אצליח לחטב את הבטן ולהוריד את "הגבעה " הקטנה ? תודה מראש..
תקטין את המנות עוד קצת, תתמיד בפעילות גופנית, ותקפיד על יציבה נכונה.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
