צפיפות עצם
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, מה עדיף למען צפיפות העצם... חדר כושר או להתעמל על פי קלטת מיוחדת לבניית העצם? תודה
תלוי מה יש בקלטת.... וגם מה עושים בחדר כושר...... רמז - אין כזה דבר "התעמלות מיוחדת לבנית עצם". כל פעילות הגורמת לעומס על השלד מעודדת עליה בצפיפות העצם.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
