ברכיים ושיפועים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי י', מקווה ששלום לך. רציתי לשאול האם שיפועים בהליכון מהוים עקה לברכיים או לאו דווקא. תודה.
דא עקא, שיפוע חיובי - לא מזיק שיפוע שלילי (לא אפשרי בהליכון, אבל אפשרי באימון מדרגה למשל) - עשוי להזיק. הערה - שיפוע חד מאוד למשך זמן ארוך נראה לי (אינטואיטיבית) מזיק לעמ"ש לומברי.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
