שאלה לירון

האם בגיל 55 משקל 90 ק"ג וגובה 1,76 אפשר להשיג קוביות בבטן?

תישמע... זה תלוי במבנה הגוף שלך ובתורשה קודם כל!!! עם אתה רוצה להשיג תוצאות אל תישאל האם אני יכול? פשוט תאמין שאתה מסוגל ותיפעל על פי תכנית אימונים מתאימה לאורך זמן ואל תצפה לתוצאות מהירות כי זה יקשה עליך עליך להחליט על אורך חיים ספורטיבי שבו תשלב אימונים תזונה שיתאימו לך...ולמטרתך.... שיהיה בהצלחה!!!

חן תודה רבה עבור ההתייחסות