חולשה ברגליים?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום ירון אני בן 15, מתאמן במכון כושר, בזמן האחרון יש לי חולשה ברגליים, ויש לי כאלו סימנים אדומים ליד הירך כאילו שקראתי נימים או משהו, האם החולשה באה מזה? אולי מעומס יתר על הרגליים? אולי ממשהו אחר? אשמח מאוד אם תיתן לי דעה בנושא הזה. תודה מראש עידן
לקריאה נוספת והעמקה
חולשה בשרירים כל כך גדולים לא נובעת מכמה נימים קרועים. היא נובעת מאימון יתר או חסר תזונתי או מחלה.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
