מכשיר כושר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
בעלי ואני רוצים לקנות מכשיר כושר בנקודות הספורט שלנו. אני נוטה למכשיר אירובי כלשהו והוא למולטי-טריינר כזה עם משקולות. איזה מכשיר מומלץ לקנות מתוך השלל המוצע בכל אחד מהנושאים? אציין גם כי לבעלי יש כאבים בברכיים (הוא מאוד גבוה), יתכן מכשיר שיגרום לו נזק?
נגה, מדובר בשתי קוטבים הפוכים , בשר וחלב. מולטי טריינר עובד על כל שרירי גופך למעט פעילות אירובית ואילו מכשיר אירובי עובד על פעילות אירובית ולא שרירית ממוקדת על זויות שרירים שונות. יש עליכם להחליט האם שווה לקנות מולטי טריינר וללכת בחוץ או לרוץ או לקנות מכשיר אירובי ולשלב בבית או בחדר כושר תרגילים עם משקוליות????????? בברכת הספורט
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
