עליה בל"ד אחרי פעילות גופנית
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני עושה אימון גופני מידי יום כבר מספר חודשים והכל היה בסדר. בשבוע האחרון חלה עליה משמעותית בל"ד גם לאחר הליכה של 30 דקות או אופני כושר. אני מקבלת 50 מ"ג נורמיטן ליום וכן כדור הרגעה עפ"י הצורך. האם להפסיק ללכת? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
לא להפסיק אלא ללכת יותר לאט לדעתי. בכל אופן התייעצי עם הרופא המטפל.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
