לחץ דם
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ברצוני לדעת מהו לחץ הדם האופטימלי לגבר בן 72, השוקל 83 קילו גובהו 175 ומתאמן כל יום בחדר כושר
צבי שלום, לגבי לחץ דם קשה לדעת כי זה משתנה מאדם לאדם. יחד עם זאת, משקלך מעט גבוה יחסית לגובה. עדי
צבי, אין לי מושג אולם הייתי מציע כי תעזר בשרות קופ"ח או בית חולים רמב"ם שיש לו שרות 24 שעות בנושא.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
