אם אני רוצה .........
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אם אני רוצה גוף מפותח (שרירים כמו "הסוסים") מה אני צריך לעשות?
אתה צריך להתאמן, לאכול ולנוח - כמו הסוסים האלה. מאחורי כל שריר מפותח יש הרבה עבודה קשה.
אם אני רוצה גוף מפותח (שרירים כמו "הסוסים") מה אני צריך לעשות?
אתה צריך להתאמן, לאכול ולנוח - כמו הסוסים האלה. מאחורי כל שריר מפותח יש הרבה עבודה קשה.