כאבי שריר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ירון שלום, יש לי בעיה בכל פעם שאני מנסה לעשות פעילות גופנית ולעשות מתיחות כואב לי השריר. אני מפחדת שהגוף שלי התנוון..האם יש דרך לשנות את זה?
איזה שריר, איזה מתיחות, מתי מופיע הכאב, איזה פעילות ביצעת לפני כן, מה שיטת המתיחה...........................................
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
