תזונה לפני ולאחר האימון

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

25/10/2003 | 14:01 | מאת: ארז

שלום לכולם ברצוני לדעת מה כדאי לאכול לפני האימון ולאחריו?

25/10/2003 | 21:55 | מאת: סיוון ק.

אפנה אותך לשני אתרים שעוסקים בנושא: www.olympusfit.co.il www.muscle.co.il ם תמצא כתבות עם טיפים של תזונה - גם תזונה לפני ואחרי האימון.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה