פעילות גופנית ללא ירידה במשקל
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני נמצאת בחוג אירובי כבר חצי שנה וכפי שאמרתם אני מתמידה בפעילות ממושכת שלוש פעמים בשבוע ואני בכושר טוב ועדיין לא ירדתי במשקל איך זה ייתכן?
שלום רב., בנוסף לפעילות גופנית יש גם להוריד בכמויות האוכל, ספירת קלוריות וכו'... ואז באמת יהיו תוצאות - ירידה במשקל
שלום התשובה ברורה ביותר אם כי לא פופולרית. את אוכלת יותר מידי. מה לעשות החיים זה לא גן של שושנים1
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
