כאבים בברכים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 69 סובל מכאבים בברכים בזמן הליכה ובעיקר בעליה במדרגות. נסיתי כמה דרכים : משחות, פיזיוטרפיה, חימום ועוד כלום לא עזר.אודה לעזרה והצעות חדשות אם יש . תודה עמיחי
צריך לאפיין את המקור לכאבים, ובהתאם את הטיפול. טיפול בירידת מסת העצם שונה מטיפול בדלקת ברצועות, או קרע בסחוס.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
