שרירים

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

04/09/2003 | 00:22 | מאת: עמירם

אני רוצה לפתך את הגוף שלי אני בן 14.5 מה הייתה ממליץ לי??? בתודה מראש עמירם

שיתוף
04/09/2003 | 07:22 | מאת: ירון פישר

בגילך אני לא ממליץ על אימונים לפיתוח גוף. לא שזה מזיק - פשוט אין מה לפתח, היות ורוב המשאבים מופנים לצמיחה. עסוק בספורט המפתח את הקוארדינציה.

שיתוף
04/09/2003 | 11:33 | מאת: עמירם

תודה רבה

שיתוף

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן"...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות,...
המשך >
050-2260295
שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!