אימוני שחיה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איזה סגנון שחיה מתאים לבעיות בגב תחתון? איזה סגנון שחיה מתאים לבעיה של גב כפוף?
לקריאה נוספת והעמקה
קודם כל צריך לאפיין את הבעייה. בנוסף, גופך צריך ללמוד לתפקד בתנאים של כבידה רגילה, לכן שחיה לא תעזור לפתור את הבעיה.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
