כרס
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני בת 20 ואני לא כל כך שמנה. הבעיה היא שכבר כמה שנים יש לי כרס וכבר יותר משנה אני עושה כפיפות בטן אבל זה בכלל לא עזר לי. איזה תרגילים אני יכולה לעשות כדי לקבל בטן שטוחה?
חפשי את תשובתי לגבי מצבורי שומן בישבן
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
