מכון כושר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב אני בן 17 וחצי וברצוני להתאמן בחדר כושר אבל אני חושש שזה מזיק לבריאות ולגדילה , לפחות ע"פ מה ששמעתי מאנשים רבים. אודה לך אם תענה לי בנושא אימון בחדר כושר כגון משקולות וכו מבלי שיגרום נזק לגופי ולהתפתחותי. תודה רבה
מענין מה המקור לאמונות התפלות הללו. אותם יועצים גם מציעים לך לטפל בדלקת עינים בעזרת שקית תה? כן? ההיפך הוא הנכון. אימון גופני עשוי אף לסייע לצמיחה לגובה, וללא שום ספק גורם לגדילה לרוחב.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
