ספינינג
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום! אני רוצה ללכת לשיעורי ספינינג במכון כושר והשעור הוא לילדים מגיל 16 אני בת 14 ואמרו לי שאם אישור רפואי אני יכולה ללכת אז אתם יודעים ממי אני צריכה לקבל אישור רפואי? ועוד שאלה. נניח ואני הולכת הייתם ממליצים לי? כי ממה שהבנתי זה שורף הרבה קלוריות ואני במסגרת עלייה במשקל. יש לציין שאני מזה רוצה ללכת!! ושבוע הבא חברה שלי שהייתה מדריכה פעם לוקחת אותי.. ואם יהיה לי כיף כמו שאני חושבת אז יהיה לי קשה לוותר ביי לילי. (:
להלן תשובתה של ד"ר קונסטנטיני לשאלת אחת הגולשות, כפי שהופיעה בפורום. http://doctors.co.il/forums/read.php?f=61&i=72261&t=72231
יש לציין שאני בת 14! עשיתי בדיקות דם יותר מידי פעמים בחיים ועשיתי גם לפני שבועיים הכל בסדר..! הכולסטרול שלי נמוך מאוד אבל לא משהו חריג ככה שזה לא הבעיה. ואני גם בכושר מצויין! ולא תתחיל לשאול אותי איך אני מגדירה כושר מצויין כי זה בדוק כבר.. ועשיתי עוד סוגי ספורט אז מהבחינה הזאת זה בסדר.. חוץ מזה אין עוד בעיות נכון?? ומאיפה אני משגיחה אישור רפואי מהרופא במרפאה?? תודה (-:
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
