קצב פעימות

מהו קצב לב נורמלי בגיל 17 בעת מנוחה ומהו קצב לב נומלי בעת ריצה או אימון אינטנסיבי אחר?

שלום, קצב לב נורמלי במנוחה הינו ממוצע בין 48-68 תלוי במספר גורמים. קצב לב בעת ריצה הינו דבר משתנה בהתאם לקצב , סוג הריצה ומטרת הריצה, על כן שאל אותי שאלה ספציפית ואענה לך על כך. בברכת הספורט