אני לא מצליח לעשות מתח
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אז תעשה \ ו עליות מתח עם עזרה: המתאמן מקפל את רגליו ב 90 מעלות בברך, והעוזר תומך את הרגליים באזור השוק.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
