חיזוק שרירי בטן וכאבי מחזור

שלום, יש לי שאלה קצת לא שגרתית. איך בדיוק שרירי בטן חזקים מפחיתים ואף מונעים כאבי מחזור, האם זה מזיק או תורם לרחם וכל מערכת הרבייה? אני בת 25, ועליי זה עובד מצויין: כפיפות בטן בבוקר במשך חודש = אין כמעט כאבי מחזור. אבל! לפעמים המחזור נעלם, לפעמים מאחר ביום-יומיים-שלושה, או בשבוע-שבועיים-שלושה... (תלוי אם עשיתי כפיפות בטן כל יום או פעמיים בשבוע) אם אני לא עושה כפיפות בטן בכלל, הכאבים - חזקים, ואז בלי אקמולים ואופטלגינים - אי אפשר לתפקד. ומה שהכי חשוב לי בשלב זה - בחודשים ה"ארוכים" בין מחזור למחזור - אין ביוץ (לפי בדיקות דם ואולטראסאונד). רציתי לדעת ממה נובעת הפחתת הכאבים (בנוכחות שרירי בטן) ברמה הפיזיולוגית, והאם זה אכן קשור לביוץ? (לפי רופא הנשים שלי - זה שטויות במיץ) תודה מראש.

ברמה הפיזיולוגית יש תהליך מונע כאב, אבל לא ברור אם הוא יכול להשפיע בצורה כל כך דרמטית על כאבי מחזור - לאורך זמן. ובכן במהך אימון גופני מופרשים חומרים משככי כאב (אנדורפינים) למחזור הדם. הריכוז שלהם בדם יורד בצורה חדה שעה שעתיים אחרי האימון, כך שאין הסבר לעובדה שהכאב נעלם לפרק זמן ארוך יותר. כמו"כ אימון גופני משנה את ערכי לחץ הדם - אם כי שוב, לא ברור הקשר לכאבים, או להעדרם. בקריאה נוספת בהודעה שלך אני מבין שאימון גורם להפרעה בתדירות המחזור, וזה עשוי לרמז על שינויים ברמה ההורמונלית (יותר טסטוסטרון \ פחות פרוגסטרון ופרולקטין). לסיכום- אין לי הסבר מניח את הדעת, אבל תנסי בפורום אנדוקרינולוגיה.

לא חשבתי על זה, ויותר מעניין - גם רופא הנשים המומחה לא חשב על זה... תודה רבה!