כאבים בעצם החזה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב! עקב אימון מסיבי של שרירי החזה התפתחה אצלי בעייה של כאבים בעצם בית החזה יש לי בליטה קשיחה של עצם שם ובמקום יש אודם וכאבים בעיקר אחרי אימון זה תופעה מציקה ואשמח אם תאמר לי מה נראה לך שזה יכול להיות! בתודה מראש על תשובתך
אתה צריך בדיקה. אצל רופא.
שלום רב! שאלתי היא כזו אני מעוניין לשמור בקיץ על כושר אירובי כמו כן לחזק תגוף .למישחקי הכדור [כדורגל]ושאלתי היא איזה סוג אימון כח מתאים לכדורגלן[איזה עקרון] וכמו כן מבחינה אירובית על איזה סוג של אימון אתה ממליץ! אני אשמח אם תענה לי לפחות על שאלה אחת מבין השניים .בתודה מראש!
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
