שחייה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אם אני הולך לשחות 6 פעמים בשבוע כל יום 2 קילומטר ואני אוכל 3 ארוחות ביום עם מעט מאוד חטיפים דרך אגיו אני בן 16 תוך כמה זמן יקח לי להרזות הגובה שלי 1.80 והמשקל 70
זו שאלה המתאימה למבחן מגן במתמטיקה, לא לפורום בריאות וכושר. קודם כל - חסרים פרמטרים (כמה קלוריות יוצאות לעומת כמה נכנסות) שנית - חסרים נתוני פתיחה (מה אחוז השומן הנוכחי) שלישית - מה זה משנה בכלל? תפנים: חשוב לשמור על אחוז שומן תקין לכל החיים.