רכיבה על אופניים

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

27/05/2001 | 16:48 | מאת: אסף ששון

האם רכיבה של 3 ק"מ ביום לגיל 16 היא מספקת להורדת שומן?

לקריאה נוספת והעמקה
27/05/2001 | 22:23 | מאת: אדי מלמד

אסף, איך אוכל לענות לך אם אינני יודע דבר וחצי דבר על נתונייך ופרטים פיזיולוגיים אישיים? בברכת הספורט

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה