צריכת חלבון לילית
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי ירון אני צימחונית והאיתי מעוניינת שתאמר לי מה אני יכולה לאכול לאחר אימון ליליה . המטרה לא להשמין ומצד שני לא להזיק לשרירים אם תוכל להציע לי על סוגי מזון תודה
צמחונית או טבעונית? מוצרי חלב, קטניות, סויה
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
