דופק מהיר במנוחה

ירון שלום. אני בן 29 גובהי 1.77מ' ומשקלי כ-100ק"ג (לא הכל שומן..יש גם שרירים..מבנה גופי רחב). למרות שאני משתדל לשמור על כושר (פעמיים בשבוע 30 בריכות (מהירות) של 25מ' ועוד קצת הליכות וקצת אופני כושר) יש לי דופק מהיר במנוחה (לא אחרי מאמץ): 95-105 פעימות בדקה. לחץ הדם שלי תקין (120/80) ובעבר היה לי דופק נמוך בהרבה: 60-65 (נכון, הייתי יותר בכושר ויותר רזה.. אבל ההבדל נראה לי גדול מדי). השאלה היא האם הדופק המהיר יכול לסמן על בעיה מסוימת ? אולי זה בסדר ? האם להגביר את הפעילות הגופנית ? אולי להקטין ? האם עלי לעשות בדיקות נוספות ? בתודה, דורון.

זהו אכן דופק מהיר. איך בדיוק אתה מודד? 10, 15, 30 שניות? מתי אתה מודד? העליה בדופק לפי דבריך קשורה גם לעליה במשקל, אז די ברור מה צריך לעשות. אני לא יכול לחשוב על תסריט בו הפעילות הספורטיבית שלך גורמת לדופק מהיר במנוחה.