הורדת צלוליטיס
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
היי ירון, מהו הספורט/תרגיל היעיל ביותר לשם הורדת/הפחתת צלוליטיס בירכיים ובישבן? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
ריצה, הליכה מהירה, עליה במדרגות, תרגילי חיזוק לפלג הגוף התחתון.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
