למה כפיפות בטן זה לא בריא???
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
לקריאה נוספת והעמקה
כי זה גורם לפריצות דיסק בעמוד השדרה.
שלום ירון אח שלי! הייתי אומר שהגזמת עם המשפט שעליות בטן גורמות לפריצות דיסק..... אז כל מי שעושה הרבה עליות בטן יהיה לו פריצת דיסק??? שטויות במיץ עגבניות אחי!!! אולי מה שאמרת תופס אם לא עושים את העליות נכון או אם עושים אותן על משטח קשה ולא תומך לגב......... בקטנה אחי........ אחלה גבר אתה!!!!!!! :-) ביי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
