שרירי הפנים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איך אפשר לאמן את שרירי הפנים?? כדי להוריד חלק מהשומן מהלחיים ועוד מקומות ??? תודה!!!
גיל, תאכל פחות, ותאמן את השרירים הגדולים בגוף שלך (רגלים , גב, חזה).
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
