שאלה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איך אני משפר ריצת 2000
מה אתה עושה היום כדי לשפר?
מתאמן בקבוצה לקראת הצבא אני מתאמן פעמיים בשבוע הכושר גופני שלי נחשב טוב אני רוצה לשפר עוד 2000 יש איזשהו תוכנית מיוחדת לזה? יש לך עצה אולי =] תודה תודה
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
