CPK
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
יום לאחר אימון של כשעה וחצי עלה ה-CPK שלי לפי 7 מהנורמה מחפש המלצות לתזונה ו\או תוסף. כ"כ איזה רופא יכול ליעץ לי בנושא?
אם איני טועה יש פורום אנדוקרינולוגיה בדוקטורז. חוצמזה, העליה הזו קצת צפויה, לא?
צפוי? פי 7 מהנורמה? החשש שלי הוא שהשריר "נאכל" במקום להיבנות. התחלתי לקחת חומצות אמינו מורכבות. האם זה יעזור?
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
