קפה שחור\אספרסו

עוזר לשריפת השומנים או חוסם הרזייה מהירה? המסרים סותרים! אנא עזרו לנו.

אני כתבתי כאן יותר מפעם אחת, שאין לקפאין שום אסוציאציה בריאותית !!!!!!!!!!!! אפשר להגיע לתוצאות טובות מאוד עם תכנית אימונים ממוקדת, אימון אינטנסיבי והקפדה על תזונה. קפאין גורם נזק בריאותי חמור מאוד לגוף, וטוב תעשה לולו אם תצרוך אותו מעט מאוד, ורק כדי להינות מהטעם. ההיבט החיובי היחיד של קפאין קשור לדיכוי כאבי ראב מסנוורים.