אני מפחדת

פעם עשיתי דיאטה, וירדתי רק ברגליים והייתה לי בטן פשוט נווראית, ורגליים ממש ממש פיציות + ישבן, אחרי שנתיים עשיתי שוב, וירדתי בבטן יותר מידי אבל כן היה לי רגליים אחרי בערך 3 שנים שאני ככה, המשכתי עם הדיאטה, כי פחדתי להשמין....... ועכשיו אני בדיטת השמנה, והיא עובדת על פי דיאטנית מבוקרת, אבל אני שמה לב שאני משמינה רק בטבן(למרות שאני עושה כפיפות בטן) מה לעשות? אני לא רוצה שיהיה לי רק בטן? ורגליים של ילדה קטנה, מצד אחד בגלל שאני ביאטת השמנה אני שוקלת נורא קצת 40...... אז אסור לי לעשות התעמלות. מקווה לעצמות חמות. בברכה: נועה נ.ב יותר אהבתי שהיו לי רגליים ולא בטן

אני יכול לייעץ רק בנושאי כושר גופני ותזונה. היות ואסור לך להתאמן ואת מטופלת תזונתית אין באפשרותי לעזור. יחד עם זאת, ההנחיה לא לבצע פעילות גופנית (שהיא כפי הנראה הפיתרון למצבך) נראית לי תמוהה. האם ההנחיה הזו ניתנה על ידי גורם מוסמך?

כן, התזונאיית שלי לא רוצה שאני הוריד קלרויות כי אני צריכה לעלות במשקל, אני פשוט חייבת לעשות משוהו כדי שהבטן תפסיק לצמוח ושהרגליים יתחילו לפתח קראתי פה הודעה של מישהי, היא קצת דומה להודעה שלי גם אני רחבה אבל אין לי שומן זה העצמות יש לי עצמות רחבות ואין לי ישבן, כאילו שחיפה אבל מותניים רחבות יש לי אני מתכוונת למטה. כמו שמישהי פה כתבה, אני חייבת עזרה