חזרה לגיזרה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
הי ירון יש לי שאלה, איך אני יכולה להתפטר מהשומן על היריכיים בצד הפנימי. זה נורא מפריע לי כשאני הולכת. נ.ב. אני אחרי לידה
אורח חיים פעיל והקפדה על תזונה. אין דרך אחרת. (וגם אין תרגילים ספציפיים לשם כך, אם ירדתי לסוף דעתך). וגם, תתחדשי.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
