שחיה

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

20/02/2003 | 19:22 | מאת: ליאת

עד כמה השחיה תורמת לפיתוח שרירים ולשריפת קלוריות , ולמה השחיה בעצם כל כך מומלצת ?

23/02/2003 | 07:21 | מאת: ירון פישר

הנהלת הפורום לא ממליצה על שחיה לאף אחת מהמטרות דלעיל. עליך להפנות את השאלה למי שהמליץ לך כל כך. שחיה תורמת לפיתוח שרירים ושריפת קלוריות רק לשחיינים ברמה גבוהה מאוד.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה