אחוזי שומן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
הBMI שלי הוא 20 אני 1.62 ושוקלת 53 ק"ג האם זה נורמלי והאם אחוז השומן שלי גבוה?
לא , אחוז השומן שלך תקין, אבל הייתי ממליצה לך גם לבדוק אחוזי שומן בנפרד ולא רק את מדדי הBMI.
מדד האם בי איי שלך תקין. אחוזי השומן - איני יודעת אם הם תקינים כי מדד זה לא לוקח אותם בחשבון. לכן חשוב למדוד בנפרד אחוזי שומן.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
