השמנה

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

05/05/2001 | 22:46 | מאת: הסנדקית

אנ רוצה לדעת מהי השמנה ?

10/05/2001 | 21:14 | מאת: אדי מלמד

השמנה הינה הגדרה לאדם הצורך יותר קלוריות מאשר הוא מוציא.

16/05/2001 | 00:14 | מאת: כוסית חבל"זית

שלום לך סנדקית אענה לך על זה כך: השמנה-פירושה עודף שומן בהשוואה לכמות השרירים והעצמות. השומן העודף מצטבר בעיקר ברקמות השומן שמתחת לעור.הצטברות שומנים נגרמת בעיקר מתזונה לא נכונה ומאורח חיים הכרוך בפעילות גופנית מועטה. השמנה נגרמת-כאשר הערך האנרגטי שבמזון עולה על כמות האנרגייה הנצרכת. מהכוסית החבל"זית *** *** @ @ # (())

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה