צורת שרירי הבטן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
יש גברים שיש להם קוביות יפות שישייה מסודרת ויפה למראה ואצל אחרים היא לא פרופורציונלית.האם זה תלוי במבנה הגוף של כל אחד? או שאפשר דרך אימונים לגרום לצורה סימטרית של השרירם?
מבנה השריר אינו ניתן לשינוי. אבל אפשר להדגיש אותו ע"י דיאטה, ואימוץ יציבה נכונה.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
