עמידת ראש

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

27/12/2002 | 11:39 | מאת: גדעון

מה הסיכונים בעמידת ראש בעיקר בגיל מתקדם, מעל גיל 55, ואילו הם היתרונות.

29/12/2002 | 08:28 | מאת: ירון

לא מומלץ לבעלי לחץ דם גבוה. גם הלחץ על עמ"ש צווארי מטריד אותי. יתרונות?

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה