האם זה פוגע בגובה?

אני בן 15.5 ולא נמצא בכושר. אני רוצה להיכנס לכושר ולפתח את השרירים אך לשם כך אני צריך לעבוד עם משקולות. השאלה היא: אם אני אעשה מנוי לחדר כושר ואתחיל לעבוד עם משקולות ההתפתחות לגובה שלי תיפגע? האם אפשר להימנע מזה? בתודה מראש אדי.

אם תעבוד בצמוד למדריך לפחות בהתחלה ותדרוש ממנו שיתאים לך תכנית אימונים מבוקרת- לא צריך להיפגע גובהך אלא להיפך- אתה אמור לממש את מלוא פוטנציאל הגדילה שלך יותר מחבריך.