המלצות לספרים ?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ירון וכולם, אפשר לקבל המלצות לספרים מומלצים בנושא כושר גופני. רצוי בעברית, אפשר גם באנגלית. למשל - ללמוד על התהליכים הקורים בגוף, איך להתאים תוכניות אימון באופן עצמאי תודה מראש
בעברית יש ספרי פיזיולוגיה לא רעים, אבל בקינסיולוגיה לא כל כך. נסה את "כוח הגוף" של מיכה קניץ.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
