ברכיים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
יש לי שחיקת סחוס בברכיים האם אוכל לחזור לספינינג אי פעם?
בהנחה שספינינג מכאיב לך בשל שחיקת הסחוס, וכיוון שסחוס אינו מתחדש בצורה טובה- לא כדאי. אבל אפשר לנסות עוד כמה חודשים אם תרגיש יותר טוב. מי יודע...