חבטה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לפני שלושה שבועות ספגתי חבטה עזה בפנים במהלך משחק.הצילומים לא הראו שברים,וגם שטפי הדם בעין וסביבה כמעט נעלמו.ובכל זאת עדיין כואב לי בלחי,באף ובלסת,ויש בכמה מקומות תחושה של "מקום רדום",כמו בטיפול שיניים.כיצד ניתן להקל,ומתי דה יעבור כליל.תודה.
הינך יכול לנסות את הדברים הבאים: 1. מים חמים - קומפרסים. 2. עיסוי . בברכת הספורט
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
