אימון בחדר כושר - מביא לפגיעה בגדילה אצל נערים?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 12 ומתאמן במכון כושר ואני מרים משקולות קלות (6 קילו כל יד) האם אימונים בחדר כושר (אימונים אינטנסיבים אך מבוקרים ע"י עשייה נכונה של תרגילים) יכולים לפגוע בגדילה של הגוף ובצמיחה לגובה?
בהודעתך הקודמת.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
