אימון בחדר כושר - מביא לפגיעה בגדילה אצל נערים?

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

13/08/2002 | 13:16 | מאת: אלמוג

אני בן 12 ומתאמן במכון כושר ואני מרים משקולות קלות (6 קילו כל יד) האם אימונים בחדר כושר (אימונים אינטנסיבים אך מבוקרים ע"י עשייה נכונה של תרגילים) יכולים לפגוע בגדילה של הגוף ובצמיחה לגובה?

שיתוף
13/08/2002 | 13:56 | מאת: ירון פישר

בהודעתך הקודמת.

שיתוף

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן"...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות,...
המשך >
050-2260295
שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!