פריקת כתף
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
מדי פעם באימוני אני מרגיש כאילו שפרקתי את הכתף, אך אני חושב שזהו גיד "שקופץ" האם זוהי תופעה מוכרת ומה לעשות?
לקריאה נוספת והעמקה
אסף, האם "הגיד" הקופץ נמצא בכתף האחורית?, האם בכתף הקדמית, ? האם הייתה לך פעם פריקת כתף (קדמית או צידית) , האם אתה מרגיש "קליקים"? אנא נסה למקד את שאלתך ואוכל להתייחס אליה בהתאם קשה לדעת בלי לראות, על כן נדרש פירוט מקסימלי בברכת הספורט
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
