איך מחזקים בבית את זרועות הידים?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ירון איך אפשר לחזק את זרועות הידים בבית? אני יכולה לקנות משקולות אם זה יכול לעזור.
זה מאוד יעזור. קני משקוליות ואתן לך כמה רעיונות.
אתכם הסליחה
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
