תרגילי בטן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, רציתי לדעת האם מותר לעשות תרגילי בטן כשיש בקע קטן מעל הפופיק? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
רצוי להימנע, או (אולי) תרגילים איזומטריים. כדאי להיוועץ בכירורג.
שלום, רציתי לדעת האם מותר לעשות תרגילי בטן כשיש בקע קטן מעל הפופיק? תודה.
רצוי להימנע, או (אולי) תרגילים איזומטריים. כדאי להיוועץ בכירורג.